有奇效的点穴疗法

点穴是以手指按压或爪切某些穴位，以指代针治病的一种方法，运用得当，往往可收到手到病除的效果。点穴适用于头痛、晕厥、急性腰扭伤、心绞痛等。         

一、点太阳穴治疗头痛

头痛的原因很多，首先要找出原因，然后对症治疗。如外感剧烈头痛时，可用点太阳穴法。首先端正姿势，头颈伸直，一只手的拇指用力点太阳穴（位于眉梢与目外眦之间向后约1寸凹陷处），另一只手的拇指点风府穴（位于后发际正中直上1寸处），至头痛消失为止。

二、点人中穴(水沟穴）治疗晕厥

晕厥俗称“昏倒”，是一种因脑部缺血、缺氧所引起的急性的短暂的意识丧失状态。其症状除头昏外，还有眼花、恶心、呕吐、出汗、血压下降、脉率初快以后细小减慢甚至暂时停跳的现象。这时，应立刻让病者在空气流通处躺平，或将头部放低，同时松解衣领，然后点人中穴（位置可点按在人中沟正中处）并配合谷穴（位于第1、2掌骨之间，约平第2掌骨中点处）。一般使用拇指或食指，使第一指关节尽量弯曲，将指尖放在选定穴位上，加强指力，并须上下动，增强刺激，同时用另一只手的拇指和食指的指甲用力点捏合谷穴，至苏醒为止。

三、点委中穴治疗急性腰扭伤

急性腰扭伤是一种常见病，多在劳动中突然“闪”、“扭”所致，平时突然弯腰或转身也可引起。其症状为腰部剧痛，不能用力，呈典型的“板腰”状态，行走困难或不能行走，甚至腰部不能稍有活动。点委中穴有疗效。可使病人俯卧，下腿伸直，然后用右手拇指尖端（指甲剪平）在委中穴（位于腘窝横纹中央处）用力点转一圈，患者大叫一声。如此连点两次，腰痛可消失，活动灵便。

四、点内关穴治疗心绞痛

心绞痛系发作性的心前区绞痛，胸骨部或左前胸呈明显的压迫感或可放射至左上肢，是冠心病最常见的主要症状之一。为防止心绞痛的发作，服用硝酸甘油、冠心苏合丸都有作用。如外出突然发生心绞痛时，可用自已的右手拇指指甲，用力点切左内关穴（位于腕横纹直上2寸，两筋之间），至疼痛消失时为止。并可配合点合谷穴。