“发烧”知多少

发热，俗称“发烧”，作为疾病的症状，本来是司空见惯的一个症状；但随着新冠肺炎的爆发流行，人们对发热好像有一种谈虎色变。家中有人出现发热，首先是担心的不是如何治疗引起发热的病因，而是担心到医院会不会隔离治疗，担心的是会不会被学校拒绝上学，担心的是会不会被单位拒绝上班。

现在，我来介绍下我们医院发热病人诊疗过程。发热病人，首先到我们北院门诊旁边的发热门诊。发热门诊先查看患者的健康码和或行程卡，并询问患者流行病学史，有无到中高风险地区，有无接触新冠或疑似新冠患者。上述都没有问题的情况下，患者进入普通发热门诊就诊。诊疗过程与平时发热就诊没有大区别，唯一不同是，需等核酸结果出来阴性后，方能离开医院（鉴于全省流感患者增多，根据最新文件，0-14岁儿童，可以有条件离开发热门诊(诊室)，返回家中观察并等待核酸检测结果。）。

下面我们来谈谈如何尽量避免发热。

根据多年的临床工作经验，群众出现发热是有峰段的，有波峰，也有波谷。波峰出现的时间段一般是天气转冷之后一段时间。如囯庆转凉后一段时间、冬至后一段时间，台风天，夏天就是空调开放高峰时段等等。中医经典《伤寒论》的伤寒狭意上就是指伤于寒邪而致病。所以，天气转冷或空调受凉，人体伤于寒后，首先侵犯太阳经，可引起发热、畏寒，如《伤寒论》云：太阳之为病，脉浮，头项强痛而恶寒。未及时治疗，寒邪进入阳明、少阳经，而呈寒包热证型发热，如发热，口干，口苦，咽痛等。

我们如何尽量避免伤寒性发热，首先是防寒保暖，天气转凉时适当多穿衣服；少用空调，或空调不要吹太冷，不要对着吹；骑摩托车戴帽子；开车时窗不要开太大。其次，要避免进食热燥辛辣之品，适当饮水，不然内热加外寒，内应外合而高烧难退。第三，适当运动，增强机体免疫能力；第四，尽量减少熬夜，熬夜耗损人体阳气，如同电池不能充电。

简便预防伤寒性发热的方法。如受风寒，可煎姜枣汤，饮用后盖好被子捂出汗，寒邪则随汗出。出现咽不适时，可适当煎服蒲公英或鱼腥草加生姜，解表清热、解毒利咽。

当然，“发烧”作为一种症状，有多种病因引发，如果不是单纯受风寒引发，如肺部感染（大叶性肺炎、肺结核、肺脓肿）、泌尿道感染、肠伤寒、恙虫病、蜱虫病、流感、中枢感染、艾滋病、梅毒等，甚至会发展为败血症危及生命，则需进一步检查，查出病因，有针对性的治疗，才能根治；就不是单纯解表清热这么简单了。

总之，出现“发烧”，一定要及时就医，在医生的指导下积极诊治，早日康复重返学校、社会。