认识女性的盆底

　　什么是盆底肌肉？

　　盆底肌肉是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”紧紧托住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器从而维持正常的解剖位置以便行使其功能。

　　盆底肌肉的作用是什么？

　　１.性功能

　　２.括约功能：控便、控尿；

　　３.支持功能：承载支持着盆腔脏器 （膀胱、子宫、直肠），

　　４.协调完成腹部——骨盆生物动力学(肠道蠕动）

　　５.维持阴道紧缩度、抵御外来有害菌。