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冰糖杏仁炖西洋参

责任编辑:梅州市第二中医医院 发布时间:2013-04-03 11:35:07 浏览次数:2235

冰糖杏仁炖西洋参

清甜可口,润肺养颜,乃一式不可多得且四季皆宜之上品糖水。
【用料】西洋参1 0克切片,冰糖50克,南杏5克。
【做法】西洋参与冰糖及南杏放入炖盅内,加入热水,隔水猛火炖半小时即可。


西洋参瘦肉粥
【用料】西洋参1 0克切片,瘦肉250克,白米250克。
【做法】①用闷锅将水滚后放入已洗净的米,猛火煲约5分钟。②加入瘦肉及西洋参,待滚后再收慢火煲。③煲半小时后取出瘦肉,用手撕咸肉丝再放入煲约半小时即成。


西洋参橘皮汤
强身补健,生津开胃。
【用料】 西洋参片1 0克,生姜两片,干橘子皮1 0克。
【做法】 加入水两杯,一起炖约1小时。


西洋参香妃鸡
【用料】西洋参10克(用搅碎机绞碎),鲜鸡1只重约1 000克,姜蓉1茶匙。
【腌料】西洋参1 0克,姜蓉、盐、糖、姜汁酒、胡椒粉少许。
【做法】①将鸡去除内脏洗净,沥干,放入腌料腌约2-3小时待用。②用文火隔水蒸约1小时,即可趁热享用。